日志列表

• misssky (陕西) 户外登山之前必须做好的几项求生准备及必备物品

  发表于 2008-07-05

  今天的登山者，不再只是为登上山顶而满足，他们不断地向更高的难度挑战，在一次次的征服过程中，体味着人生的美好，从而更加珍惜生命。他们往往有着常人所难以想象的毅力与意志，凭着这些他们创造了一次又一次超越极限的奇迹，于是他们的经验也就成为了一种财富。我们祈盼看过这篇文章的人，都能快乐地爬山，并安全归来。... ...全文

  标签: 登山 户外 物品 求生

• admin (陕西) 世界著名山系介绍-- 喜马拉雅山山系（The Himalayas）

  发表于 2008-06-23

  又称额菲尔士峰或艾佛勒斯峰（Mount Everest）喜马拉雅山是世界上最高大最雄伟的山系。它耸立在青藏高原南缘，绵亘于中国和印度、不丹、尼泊尔、锡金之间。西起帕米尔，东到雅鲁藏布江的大拐弯处，长达2500多公里。平均海拔高度6000米以上，为世界上任何山系所不及。它拥有8000米以上高峰14座，7000米以上高峰40多座。其... ...全文

  标签: 世界 Himalayas 喜马拉雅山 山系 The

• admin (陕西) 世界8000米以上的高峰概况——加舒布鲁木I峰(图)

  发表于 2008-06-23

  加舒布鲁木I峰,英文名Gasherbrum I，海拔高度为8068米，地理坐标为东经76.42°，北纬35.43°。它位于喀喇昆仑山脉的主脊线上，处在乔戈里峰东南方向约21公里处，是喀喇昆仑山脉的第二高峰，同样是世界第十一高峰，也是中国和巴控克什米尔地区的界峰。 　　加舒布鲁木（Gasherbrum）指的是喀喇昆仑山脉最偏僻的一组山峰... ...全文

  标签: 概况 高峰 世界 舒布鲁

• admin (陕西) 中国各省（市）最高山峰汇总

  发表于 2008-06-23

  省市　　山峰　　　　高度（m） 　　西藏　　珠穆朗玛峰　　　8844 　　新疆　　乔戈里峰　　　　8611 　　四川　　贡嘎山　　　　　7556 　　青海　　布喀达坂峰　　　6860 　　云南　　梅里雪山　　　　6740 　　甘肃　　阿尔金山　　　　5828 　　台湾　　玉山　　　　　　3997 　　陕西　　太白山　　　　　... ...全文

  标签: 中国 山峰 汇总

• admin (陕西) 西藏海拔6000米以上高山一览表（共79座）

  发表于 2008-06-23

  所属山脉　　 山峰名称　　海拔（米）所在地区　　　备注　　喜马拉雅山　　珠穆朗玛峰　　8848　定日县　　　　世界最高峰，1953年由英国队首登　　喜马拉雅山　　洛子峰　　　　8516　定日县　　　　1956年由瑞士队首登　　喜马拉雅山　　马卡鲁山　　　8463　定日县　　　　1955年由法国队首登　　喜马拉雅山　　卓奥... ...全文

  标签: 高山 海拔 西藏

• admin (陕西) 四川海拔5000米以上高山一览表（共97座）

  发表于 2008-06-23

  所属山脉　山峰名称　海拔（米）　所在地区　备注 　　贡嘎山　　　贡嘎山　　　7556　泸定县　四川最高峰，1932年由美国队首登　　贡嘎山　　　中山峰　　　6886　泸定县　处女峰　　贡嘎山　　　龙山　　　　6684　泸定县　处女峰　　贡嘎山　　　　　　　　　6652　泸定县　1981年由瑞士队首登　　贡嘎山　　　爱德嘉... ...全文

  标签: 四川 海拔 高山

• admin (陕西) 浅谈登山活动中的食物与营养之一 登山中食物的重要性

  发表于 2008-06-23

  很想和大家分享一下所认识关于登山食物和营养方面的一点点心得。迟迟没有下决心，一是很多人都有营养方面的知识，不过不重复则欠缺完整。二是光谈营养而不提及运动生理，生物化学则不能了解其中关系。太学术化便流于枯燥乏味。幸好中国数千年来有丰富的知识宝藏，溶化在日常生活中，把这些理念用最新的科学理论解释，大家... ...全文

  标签: 登山 重要性 食物 营养 活动

• admin (陕西) 登山前必须熟知常识

  发表于 2008-06-23

  车行至目的地，领队须指派人员整理车内清洁并检视遗漏物品并开始早餐炊事，每日早餐结束，队伍出发前领队须（1）再次说明当日行程概况与行进期间注意事项，（2）视当时气温决定暖身运动时间，暖身运动时间至少十分钟，如此队员才能避免腿部抽筋或走不动的状况，（3）指派且公布前导者与押後者并要求队员不得超越前导者与... ...全文

  标签: 登山 常识

• admin (陕西) 登山遇到迷路、抽筋、落石等突发事件时的应对策略

  发表于 2008-06-22

  迷 路 　　登山活动时，为顾及队员们的体力不同，应安排体力中等的队员走前面，体力较弱者走中间，以防队员因体力不支而脱队。所有的行动，都应以全队或小组行动为宜。行动中应随时留心观察周围的风景及地形、地物以及前面的人所留下的脚印，同时应注意嚮导员留下的记号或足以指引正确路径的任何标志。遇叉路时尤应仔细... ...全文

  标签: 登山 突发事件 抽筋

• YASTAR (西藏) 理清思路，找准出路！！！

  发表于 2008-04-20

  无论是走路，还是开车，经常在市内，即便到另一个城市，往往由人安排行程，突然和朋友聊天谈到一个地方，往往说不清方向！身为西安人，对南郊大明宫建材市场东侧的一处建筑，迷茫了一个月，才终于知道是少年时就去过的地方；曾经在高新区开车，一个多小时找不到地方，托辞才问清了地方。人生也好，酒店管理也好，户外也好... ...全文